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La gestion du stress

La gestion du stress

La gestion du stress, c'est savoir comment agir ? interagir ? quand ? comment ? Les conséquences du stress de façon directe pour sa santé ou indirecte (éducation, travail, couple) sont importantes dans notre société moderne et nous ne regardons pas vraiment...

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L'équilibre

Dans son sens général, l'équilibre, nous dit Littré, est «l'état d'un corps qui se tient debout sans pencher d'un côté.» La réussite de sa vie passe par un équilibre pour soi et envers les autres, et amenera à une harmonie personnelle et familiale, un...

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La créativité, mode de vie et esprit

La créativité est une capacité que nous avons tous en potentiel. Nous utilisons partiellement, mal ou sans en avoir conscience notre capacité créative. Le temps, notre environnement social et culturel, notre éducation, nous canalisent vers une certaine...

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Pensée positive

Le principe de la pensée positive est de se servir de ses pensées, de son langage, de sa façon de communiquer d’une façon positive. L’idée sous-tendue par ce principe est que si nous portons un regard plus positif sur ce qui nous arrive, même dans des...

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Stress et travail

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Gérer son stress au travail Le stress est un facteur « parasite pour soi » et pour l'entreprise, l'attitude professionnelle est l’axe principal à développer, Quelques pistes pour développer le mieux etre en entreprises : activer vos expériences réussies,...

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